肩こり・腰痛専門店　祥和堂ソフト整体院　取手店 | 日記 | 低気圧と頭痛

雨は少ない気がしますが、一応、梅雨空ですね。お天気が悪いと、頭が痛くなったりしませんか？気圧の変化が影響して現れる頭痛は、片頭痛だそうです。主に、片頭痛の原因として挙げられているのが、血管の拡張や、自律神経の乱れです。頭痛の時は、あまり動きたくないのですが、少ない動きで効果的なのが、手の指を揉むことです。指には頭痛に良いとされる、頭皮や脳、頸椎の反射区があり、また、ツボもあります。細かい場所などは気にせず、リラックスして指全体を揉んでみてください。オススメですよ。