肩こり・腰痛専門店　祥和堂ソフト整体院　取手店 | 日記 | 連休明け

連休の疲れ、残っていませんか？朝、起きた時に感じる疲労感は精神疲労かもしれませんよ。そんな時は、体を動かしたり、お風呂に入ったりして、少し汗をかくと、辛さが和らぐそうです。そして、ぜひ、押してほしいツボが、陽陵泉（ようりょうせん）です。膝の下の外側、出っ張った骨の前方のくぼみの所にあります。東洋医学の考え方で、経絡の通りを良くして、“気”を循環するといわれています。
心身共に健康が一番!!
ぜひ、お試しください。