肩こり・腰痛専門店　祥和堂ソフト整体院　取手店 | 日記 | 暖かくなりましたね♪

菜の花や桜の花など、春の花がきれいですね♪
日中は暖かく、過ごしやすく、眠くなりやすく…といったところでしょうか(笑)
ただ、夜はまだ寒いですねー。昼夜の寒暖差が大きいと、体調不良を起こしやすくなります。なるべく、暖かいものを飲んで、体の中を冷やさない様にすると、不調が起きにくくなりますよ！また、陽池（手の甲側の手首の横じわの中心より少し小指側のある）というツボが、体を温めるのに効果的です。ぜひ、お試しください！