肩こり・腰痛専門店 祥和堂ソフト整体院 取手店 | 日記 | 連休明け
2017/05/10
連休明け
連休の疲れ、残っていませんか?朝、起きた時に感じる疲労感は精神疲労かもしれませんよ。そんな時は、体を動かしたり、お風呂に入ったりして、少し汗をかくと、辛さが和らぐそうです。そして、ぜひ、押してほしいツボが、陽陵泉(ようりょうせん)です。膝の下の外側、出っ張った骨の前方のくぼみの所にあります。東洋医学の考え方で、経絡の通りを良くして、“気”を循環するといわれています。
心身共に健康が一番!!
ぜひ、お試しください。
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